Konsultacje dla par

Na czym polegają konsultacje dla par

Konsultacje dla par to spotkania, podczas których pracujemy nad tym, co dzieje się między Wami: nad sposobem rozmawiania, powracającymi konfliktami, poczuciem oddalenia czy zaufaniem nadszarpniętym po kryzysie. Towarzyszę Wam jako psycholog, pomagam nazwać emocje i potrzeby oraz znaleźć nowe sposoby porozumiewania się.

Celem nie jest ustalenie, kto ma rację, tylko odbudowanie kontaktu i wzajemnego zrozumienia. Pracujemy w tempie dopasowanym do Waszej sytuacji, w atmosferze bezpieczeństwa i bez oceniania.

Czym różnią się od mediacji

Konsultacje dla par koncentrują się na relacji i emocjach: na tym, byście znów potrafili się usłyszeć i być blisko. Mediacje to bardziej ustrukturyzowany proces, nastawiony na wypracowanie konkretnych ustaleń w spornej sprawie, na przykład przy rozstaniu czy podziale obowiązków. W mediacji występuję jako bezstronna osoba pomagająca obu stronom dojść do porozumienia, a spotkania mają jasno określoną strukturę (rozmowy indywidualne z każdą ze stron oraz sesja wspólna).

Jeśli nie masz pewności, która forma będzie dla Was lepsza, możemy to ustalić podczas bezpłatnej konsultacji wstępnej.